6月24日上年9:00，由健身教练国职考评员、培训师李柯良主讲的肌筋膜伸展放松疗法公开课重庆站于当天12:00圆满结束，来自西南地区健身教练、力美健往届国职学员三十余人参加了此次学习，大家学完之后好评如潮，有很多学员称赞培训师妙手点石成金，课程物超所值，并且现场报名参加正式课程学习。

一．MFR课程介绍：

       随着国内健身俱乐部的发展和广大会员对健身专业知识认知的提高，从而对健身教练的专业水平提出了更高的要求。目前国内健身俱乐部还没有针对筋膜放松的健身产品，太多的教练只关注肌肉的伸展，却忽略了针对筋膜收缩和紧张的病理改变的治疗。

        筋膜是整个细胞外基质，为身体的所有器官提供了囊袋，使肌肉，骨骼，神经，血管等器官都有自己的存放位置，筋膜分为浅筋膜和深筋膜，浅筋膜在皮肤的下面，毛细血管和淋巴管穿行于此，还有很多神经通过，与皮肤脂肪相连。深筋膜包括肌内膜，肌束膜，肌外膜。《肌筋膜伸展放松疗法》融合了全球三大主流筋膜学派的理念，通过筋膜棒热身，皮肤滚动，主动协助放松和肌肉能量技术提高肌膜间的滑动，保护浅表的血管和神经缓解疲劳感，促进血液循环，促进淋巴回流，区分皮肤感觉，增强本体感觉，提高运动表现，通过对肌肌膜的处理可以更好的提高柔韧性，降低受伤的机率，消除由于筋膜间滑动不良产生的疼痛，解决慢性运动性肩颈痛/腰痛／膝痛，并且通过长时间对肌筋膜链条的处理可以很好的调整和矫正体态。《肌筋膜伸展放松疗法》给您带来运动后前所未有的轻松感！

二. 课程培训对象：

         1.健身教练／健身爱好者

         2.康复治疗师

         3.体育院校学生

         4.长跑爱好者

三. 课程学习目的：

        1.了解肌筋膜伸展放松的好处。

        2.学习肌筋膜解剖知识。

        3.掌握动态评估方法，

        4.掌握肌筋膜伸展放松疗法的操作方法。

        5.掌握肌筋膜伸展放松疗法在体位矫正中的运用。

四. 其他事项：

1.培训费用：

3600元／4天（培训费，证书费，资料费，工具费用）

2. 培训时间（计划）：

广州班： 7月5日  10月5日  12月5日

重庆班： 8月10日 11月10日

3. 培训与报名地点：

广州班：广州市海珠区工业大道南855号珠江顺景商港5楼517室力火体育培训学院

重庆班：重庆市沙坪坝区大学城熙街3期5楼B区力火健身教育学院

 4.报名：报名请关注力火体育培训公众号或者课程顾问，报名热线：15025435833许老师